けやき坂クリニック
特集シリーズ
心臓病は、最初少し難しいかも知れません
初心者用にやさしく書かれたコラムを選びました
心臓病は、最悪のタイミングで発症する！？
心臓病と脳卒中は、本格発症前に軽い「前兆」がある！
どんな病気もすべてと言うわけではありませんが、血管病の脳卒中や心臓病など生命にかかわる重大な病気の幾つかは、初期のうちに前兆の症状があることが多いように思います。
しかしその前兆の症状が軽かったり、それと気付かなかったりしますと、「こんなことくらい・・」と、重大な病気を放置してしまいます。
心臓病発症の警告信号である前兆サインを軽視したことで、結果として「最悪の時を選んで、突然に病気はやってくるのか」と思うほど、悪いタイミングで病気が 発症することになってしまうのです。・・・
元気な心臓を守る生活スタイル ー心不全の超予防法ー
現在健康な人が心臓の病気になるとしたら幾つかの原因が想定されます。もしそれを上手に避けることができれば、心臓は生涯にわたり元気に働き続けてくれるでしょう。
健康な心臓がなってしまう病気のよくある原因と対策を整理して、心臓を壊さないコツを皆さんにお伝えしたいと思います。・・・
心臓病とは？ 初めての心臓病
心臓病を初めての人のために、心臓とその病気についてわかりやすく簡単にまとめました。「心臓病とは何か？」の入門編です。
心臓の役割：どんな仕事を？
心臓の病気の種類：どんな病気がある？
心臓病の初期症状：最初の症状は？
心臓病だったら：どうすればいい？
次にお勧めの記事：何を知ればいい？
心臓発作 夜中なら、不安と恐怖でパニックに
心臓の病気は何十種類もありますが、今心臓病がない中年以後の人にとって、これから直面することになるかも知れない病気はそう多くはありません。その代表的な心臓の病気は、不整脈の期外収縮、心房細動、発作性頻拍症、それに狭心症、心筋梗塞や心臓弁膜症などです。
この病気の突然の症状出現（発作と言います）が深夜の事がよくあります。勿論日中に起こることも普通ですが、人によっては眠ってから深夜に限って発作が起こることが珍しくありません。
典型的なパターンは、床に入って眠りにつき、深夜０時～５時頃に胸の苦しい症状で目が覚めます。短ければ数秒間ですが、長い時は再び眠る時まで数時間も続きますが朝起きた時には消えています。・・・
症状 → 心臓の病名 全３７の症状シーンから探す
胸が痛くなったり、ドキドキしたり、苦しくなったりしたことはありませんか？
心臓病は、何かしらの胸の症状をきっかけに見つかることが多い病気です。しかし自分の病名がまだ分からない”隠れ心臓病”の方には、この症状の漠然とした不安を解消する手だてはなかなかありません。
皆さんの胸の症状が「心臓病かもしれない」ことを念頭に、以下の点に配慮して心臓病のお話をします。
・症状の特徴から、可能性ある心臓病にたどり着く
・その心臓病を、少し詳しく解説する
・・・
「心臓病」の早期発見 こんな前兆症状なら病院へ（初心者用）
「この程度のことで騒ぐのは大袈裟だ。放っておけば治る」と我慢強い人なら、心臓病の早期発見は出来ないでしょう。
どの病気でもそうですが、重くなれば症状も強く激しくなりますから、誰でも大変な病気だと思って病院に行くでしょう。しかしそれでは病気は既に相当進行し、場合によっては手遅れかも知れません。
不幸にして病気になったなら、出来るだけ早く発見し健康な体に戻したいのが本心だと思います。心臓病を早期発見するつもりなら、まず慎重で注意深くなければなりません。・・・
心臓病はどんな種類？
心臓病の主な病気５種類を、少し詳しく解説します。
不整脈：正確な拍動リズムに乱れ
冠動脈疾患：栄養を送る血管に劣化
心臓弁膜症：心臓の弁が不調
心筋障害：心臓パワー源の筋肉に傷み
心不全：ついにパワー不足になった！
心臓病 治療目標は、薬と生活改善で徹底的な抗老化
心臓病や心不全で日常生活の注意点はという話題では、必ず減塩食、水分制限、規則正しい生活、過食を避ける、激しい運動を避ける、コレステロールを減らす、禁煙・禁酒などのお話しが並びます。
確かにこれらはどれも大切なことばかりですが、本当に大切な根本はその心臓病が起きた背景に潜むバランスの崩れた不健康な体にあります。
ほとんどの心臓病患者さんは心臓の病気だけに注目しこの全身的な病的アンバランスの問題に気付きません。心臓病を治すのであれば全身から健全な体に回復させていくことが大切なことです。・・・
「狭心症・心筋梗塞」 前兆の初期症状 （初心者用）
狭心症は中年以後に起こるよくある心臓の病気です。場合によっては命を失うこともあります。
３０歳以後なら誰でも、最低限の知識としてここで話した症状の特徴だけでも知っておいて下さい。
狭心症発症の前兆ともいえる軽い初期症状を分かりやすく簡潔にまとめました。
「脈が１００前後」 少し速いが、これでも心臓病？
これまでたいした病気もなく健康で過ごしてきた人で、最近「脈が速くなることがあって気になっている」。こんなケースを想定してお話しします。
元々心臓病があり、病気の診断も確定し現在治療中の人なら参考にならないでしょう。
以下の３つのタイプを想定してお話します。・・・
「一瞬のドキン ！」 心臓の病気？
この症状の病気は恐らく不整脈の上室性期外収縮か心室性期外収縮でしょう。
大多数は心配のない良性の心臓病です。しかし少数ですが、生命にかかわる心臓病に進展する場合もあります。そんな方は診察を受け病気を調べる必要があります。
共通なのは「一回完結」が特徴です。それが時間をおいて繰り返すこともよくあります。・・・
「急にドキドキ、しばらく続く」 脈が速い病気？
症状の軽重と病気の軽重が関連しないので、最初に正しい診断が非常に大切
この心臓病で最も重要な事は、症状の軽い重いと、病気の軽い重いが関連しない場合があることです。一見軽い症状に見えても極めて危険なもの、症状が 非常に辛くて重症のように見えても、それほどでもない不整脈といった具合です。
この病気ではどのタイプの不整脈なのか、早めに病名を確定することが極めて重要なのです。・・・
「動くとハーハー」 心臓が弱って心不全？
病院の役割によって、その病院の病気の種類や構成は大きく異なります。私たちの第一線クリニック なら、こんな症状を示す患者さんで一番多い原因は、「日頃の運動不足で、身体機能が落ちた人」でしょう。しかしこれは病気ではありません。
もし「心臓病」が原因なら病気は心不全ですが、そんな患者さんはそう多くないと思います。 私たちのクリニックで心臓病の患者さんは少くないですが、心不全になってから初めて当院を受診する人は極く少数です。・・・
心不全の初期症状 ありふれて間違えやすく治りにくい
怖い心不全の初期症状ですが、あまりに月並みで驚くほどありふれてます。特徴がありません。弱った心臓におこる最初の重大な症状なのですが、「疲れやすい、息切れ、ドキドキする」等です。
こんな症状なら別の病気でもしばしば見られますから、心不全とは考えず勘違いしてしまいます。誤解される病気は、年のせい、風邪、過労、睡眠不足やストレス等です。しかしごく一部の人には心臓病の心不全が隠れていますが、この症状から心不全と思いつくのは困難です。・・・
心不全とは？ 誰でもわかる、例え話で説明
架空の小さな田舎町での生活を舞台に、その町の人々が置かれた絶体絶命の状態をお話しすることによって、心臓の役割と心不全の状態を皆さんに暗示的に理解して頂くよう寓話を創作しました。
心臓病の自己診断は、リスクあり危険
当院のような小さなクリニックでも心臓病を心配して来院する患者さんは少なくないです。しかし、本当の心臓病で治療が必要な方は意外に少ないのが現実です。だから「心臓病かも？と疑っても病院に行かなくてもいい」と考えてはいけません。
病気の初期なら専門医でも診断は難しく、患者さんが自己診断するのはまず無理です。癌と同じく、もし判断ミスすれば取り返しがつかないことも心臓病の恐ろしさです。
危険な病気である確率は高くないですが、症状だけで自己診断は自分の生命を賭けるギャンブル性があります。たとえ心臓病を十分に自己学習したとしても「生兵法は大怪我の基」と言います。・・・
・・・続く・・・