患者を診察中に「私はあと何年生きられるでしょうか？」とハッキリ聞かれることがあります。「私は親の年まで生きられれば十分です」と独り言のように婉曲に話すこともあります。
医学が進歩し親の時代と違いもっと元気に長生きできるこの時代に親と同じ寿命では如何にも早過ぎるのですが「せめてそれくらいは・・」と控えめな希望から出てくる言葉なのでしょうか。
残り時間を知れば生活が劇的に変わる
たとえば６０歳の人が残りの人生を５年と想定するか３０年と想定するか、その後の生活や人生設計が全く違うでしょう。
私たちは患者にそれを聞かれればアドバイスします。当クリニックでは私たちのアドバイスから人生計画をガラリと変えその後を明るく活動的に楽しく有意義に過ごされている方が多数います。残りの人生をどのように過ごそうと計画するかで人生の質が一変します。
残りの時間を悪く悲観的に考え暗く否定的な人生観でニヒルに生きていた或る患者です。当クリニックに通院し始めて私からのアドバイスを受け自分の残り人生の見方が一変しました。それ以来、診察の度毎に笑顔が増え明るく楽しそうに行動し始めました。
それまで考えなかった夫婦で海外旅行や外出を楽しむようになり、若い時からの趣味を再開したり、ボランティア活動にも積極的に参加するようになりました。薬の変更や日常生活の指導改善で医学データは格段によくなりました。
以前より健康な体を獲得し体力に自信が付きますと人生が明るい方向に劇的に変化していきます。
老いたりとはいえ健康な肉体と健全な精神を取り戻し、自分の寿命はまだあると予測できれば誰にでも起こりうることです。当クリニックではこの様な事例はたくさんあります。
残り時間を長くできる。遅くない諦めない！
よほど体が傷んでしまったなら無理かもしれませんが、普通であれば６０歳でまだ手遅れではありません。これから自分の体に本格的に手を入れればまだまだ回復する余地はあります。
残り人生を５年どころか３０年ほどまで延長できるかも知れません。相性の合う医師と出会い二人三脚で体のオーバーホールと改造して下さい。きっと実現します。
私たちは８０歳からでもまだ遅くないと考えます。患者には１００歳を目標にと日頃お話しして励ましています。
ベテラン医師は残り時間が読める。励ますべき
仕事柄、私たち臨床医は多くの終末医療に立ち会います。患者の病気と長いお付き合いを繰り返しています。多くのベテラン臨床医はおおよそですが患者の寿命が読めるようになり見当がつきます。
初めて診察する患者でも診察を何度かくり返し一通りの医学データが揃えば、このままではこの人の人生は何歳くらいまでか、もし治療を十分に施し生活も改善できれば更に何歳まで伸長可能かと予想できるようになるものです。
転倒して骨折、重い認知症へ進行、癌や交通事故の発生などは寿命に大きな影響を与えます。しかしその発生は予測できないですからそれは起こらないとの前提です。
そんな時、患者があまりに早い人生の終わりを想定しているので驚くことがあります。控えめで慎ましいお考えなのは良いのですが「今から上手に体に手を加えれば、もっと元気でもっと幸せにもっと楽しく長生きできるのですから、残りの人生設計を根本から変えたほうがいいですよ」とアドバイスして差し上げます。
体を改造し人生を有意義に活用します
現在の体の状況を医学的に客観的に把握し評価しどこに問題がありどのような計画でそれを改善していけば何歳くらいまで生きていけるか大体の予想ができます。
視野に入った残り時間を有効に生きるためその人の人生観に合った６０歳からの新しい人生計画を描けばよろしいのです。私たちがお手伝いしアドバイスできると思います。
★お知らせ
どうすれば体を良い方向に改造できるか。生涯の健康づくり「けやき坂スタイル」に書きました。参考のなると思います。どうぞお読みください。
以下の「特集」も参考になると思います。
